Am 21. September wurde von den Mitgliedern der FF Krumbach der Fitnesstest durchgeführt. Dieses mal mit dem Finnen- und dem Coopertest.
Finnen- Test:
Die Atemschutzträger hatten dabei 5 Stationen zu absolvieren.
Als erstes gab es eine definierte Strecke mit 2 schweren Kanistern zurückzulegen, anschließend stand Stiegensteigen am Programm. Danach galt
es Hindernisse zu überwinden bzw. zu unterkriechen. Zum Schluss mussten dann C-Schläuche auf Zeit gerollt werden.
- Details:
Station 1: Gehen 100 m mit 2 Kanistern Maximal 4 Minuten
Station 2: Stiege hinauf und heruntersteigen (etwa 180 Stufen; 90 hinauf und 90 hinunter) Zeitlimit 3:30 Minuten
Station 3: Hämmern (6 kg) eines LKW Reifen (47 kg) 3 m Zeitlimit 2:00 Minuten
Station 4: Unterkriechen und Übersteigen von Hindernissen Zeitlimit 3 Minuten
Station 5: 15 m C-52-Druckschlauch einfach einrollen Zeitlimit 2 Minuten
Der Cooper- Test wurde auf dem Radweg durchgeführt.
Fotos: Tomas Neumüller, Rainer Holzbauer
